• 全台近4成小学生便秘 健康组织警示:会影响学业和发育

    2019年03月29日 10:15:00来源中国台湾网

     便秘问题年龄下修许多小学生也深受其害图片来自台媒

    中国台湾网3月29日讯 据台湾东森新闻云?#21271;?#36947;便秘问题年龄下修许多小学生也深受其害台湾癌症关怀基金会针对全台3.1万名小学生做调查发现高达38%的学童没有天天排便比2015年的36%还要高营养师林郁婷指出过半数没有运动习惯破7成水分摄取不足及近半数爱喝含糖饮料常吃油炸食物都是造成便秘的因素

    基金会董事长陈月卿指出据2001年至2002年台湾营养调查报告指出当时已有32.7%的小学学童有便秘问题后续基金会在2018年的调查结果发现比例已经提高到38%她表示?#39029;?#24212;该要多加留意便秘不只会造成皮肤暗沉起疹子及影响学业成绩?#29616;?#36824;会影响生长发育

    全谷杂粮蔬菜水果的摄取通通不及格林郁婷指出21%的学生排便属于?#37096;?#27877;状或水状等不健康型态正常应为长条软固态主要跟饮食习惯不良有关据调查结果显示超过半数学生没有运动习惯超过7成学生水分摄取不足及近50%学童爱喝含糖饮料常吃油炸食物

    林郁婷建议小学3年级是建立健康饮食习惯的关键年龄?#39029;?#21487;以在这时候帮小朋友建立正确的饮食习惯这时候比较能够理解愿意为健康稍微降低对食物口味的要求调查发现中年?#23545;?#39640;的学童越爱吃油炸和加工食物

    不同地区学童也有不一样的饮食问题台湾癌症关怀基金会据调查分析台北市孩童吃加工油炸频率蔬菜摄取不足的比例最高新北市则为?#24576;运?#26524;比例最高台中市是?#24576;?#34092;菜饮水不足等比例最高高雄的孩童则是肥胖喝含糖饮料排便形态异常等等比例最高中国台湾网 娟子

    [责任编辑郭碧娟]

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